大人女子の保湿はまめに

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こんばんは。

今日私の地域は、温度がそこまで高くないのに湿度があるせいで汗ばむ一日でした。

猛ダッシュのエイジングケアを開始しているのですが、何といっても乾燥は一番気をつけています。

湿度が高い今日などは、肌もしっとりしている感じを受けているため潤っていると思いますよね。

しかしそれは感じるだけで、肌の内側は乾燥していることが多いみたいなんです。

室内は冷房をかけ乾燥状態になったり、外出時に汗をかいて拭き取った後はかなり水分が奪われるのだとか。

また、汗でUVクリームも取れてしまうために紫外線によるダメージでさらに乾燥が進むみたい。

暑いからといっても、知らないうちに肌はどんどん乾燥している状態ってことですよね。

そのままにしてると、乾燥と共に肌老化も早く進んでしまうかもしれません。

アラフォーになってさらに潤いもなくなっていますから、保湿はまめに行うことが必要だと思います。

洗顔後はすぐに化粧水や美容液などをつけ、オフィス内だったら休憩時にミストタイプのものを使うなど。

乾燥をしているシーンは、その都度考えながらの保湿対策をしていきたいな。